27.01.2020     Комментарии к записи Из жизни спартанцев: Советы любителям спать на полу отключены
 

Из жизни спартанцев: Советы любителям спать на полу

Содержание1 Коротко о компании2 Правильная подготовка ко сну на полу или чрезмерно жесткой поверхности3 Популярные…


Коротко о компании

Качественный продукт не может иметь низкую стоимость – это непреложный факт. Но под этим понятием скрывается не одно определенное свойство, а их совокупность: каким-то из них можно пренебречь, а какие-то замене не подлежат.

«Аскона» выпускает матрасы во всех ценовых категориях, но это не означает, что изделие нижнего класса имеет низкие ортопедические свойства, а премиум – высокого.

Askona Baby Flex Sleep

Дело обстоит несколько иначе, и разница в категории определяется дополнительными удобствами, долговечностью, износостойкостью и так далее.

  • Пример 1 – разница между независимым и зависимым пружинным блоком состоит в то, что, во-первых, при давлении на зависимый блок реагируют все пружины, поэтому, например, очень неудобно спать с беспокойным соседом. Во-вторых, зависимые пружины всегда имеют меньше витков и больший диаметр, а, значит, быстрее теряют упругость и выходят из строя. Но до этого изделие будет соответствовать своему классу жесткости.
  • Пример 2 – при болях в верхней части спины необходим жесткий матрац, но при чувствительной коже или слаборазвитых мышцах, такое решение принять непросто. Идеальный выход – модель жесткая, но с верхним слоем ортопедической пены. Стоимость у такого матраца изрядная. Более доступный вариант – жесткий матрац с верхним слоем из пенополиуретана или войлока.

Ценовой диапазон огромен. Минимальная цена полноразмерной модели с учетом скидки составляет 1640 р, максимальная – 18380 р.

Ничто так не способствует покупке как большой выбор. А среди продукции компании «Аскона» можно найти модель для любых нужд.

Askona Promo Example

Askona Balance Forma

Askona Promo Exemplar

Ascona Fitness Arena

Askona Promo Expert Evolution

Полезно ли спать на полу

Askona Promo Harmony

Askona Sleep Style Twist

Askona Promo Experience

Askona Promo Victory

Askona Promo Legenda

16out of 5

Практичность

20out of 5

Функциональность

20out of 5

Комфортабельность

20out of 5

Внешний вид

20out of 5

Надежность

20out of 5

«Аскона» входит в шведский концерн Hilding Anders Group – признанного европейского лидера в производстве ортопедических изделий: матрацев, подушек, кроватей. На российском рынке компания дважды удостоилась награды «Марка №1»: в 2011 году за лучшие матрасы, а в 2019 – за лучшие ортопедические подушки.

Компания владеет собственной испытательной лабораторией для мягкой мебели, сертифицированной по европейским стандартам. На сегодня это единственное такого рода учреждение в России.

«Аскона» производит по лицензии матрасы мировых брендов: King Koil, Serta, Sleep Professor.

Компания выпускает совершенно уникальную линию ортопедических матрацев Mediflex, разработанных под руководством В. И. Дикуля.

Продукцию «Аскона» можно купить более чем в 700 фирменных магазинов компании на территории России и СНГ.

Правильная подготовка ко сну на полу или чрезмерно жесткой поверхности

Перенести спальное место на пол можно в любой момент. Однако при этом полезно учитывать несколько рекомендаций:

  • Во-первых, нагрузка на мышцы спины должна распределяться равномерно. На боку или, тем более, на животе, выспаться трудно, так как в этом случае появляется ненужное и вредное искривление позвоночника. Поэтому, привыкайте спать на спине. Это действительно сложная задача, но оно того стоит.
  • Во-вторых, на полу обычно скапливается большое количество грязи и пыли, и чтобы не дышать ею всю ночь, крайне желательно производить регулярную уборку с помощью хорошего пылесоса, влажной тряпки и других доступных средств.
  • Как несложно догадаться, гораздо лучше высыпается тот, кто не боится, что на него наступят ночью. Итак, предупредите близких о своей новой привычке заранее! А чтобы вас не продуло на сквозняке, располагайте постель подальше от окон и дверей, в уютном и безопасном уголке вашего дома.
  • Если пол все же слишком холодный, и вы опасаетесь проснуться с насморком, закажите наматрасник с подогревом – это верный способ избежать переохлаждения.
  • Чтобы не возникало перенапряжения в шейном отделе позвоночника, обязательно пользуйтесь подушкой, хотя бы в форме валика из плотного материала.

Все же если принято решение спать на полу или чрезмерно жесткой поверхности, чтобы сон принес максимальную пользу и комфорт, следует правильно подготовить спальное место.

В первую очередь, следует понимать, что сон на полу не предполагает полное отсутствие какой-либо постели. Спать непосредственно на самом полу – вредно и очень неудобно. В таком положении мышцы не расслабляются, сосуды пережимаются, а кровообращение нарушается. Да и в целом, вряд ли кому-то удастся уснуть в таких условиях.

Поэтому первый шаг – подготовка постели. Лучше всего остановить свой выбор на упругом матрасе, на котором тело не будет проваливаться. Если матраса нет, можно применить специализированный тонкий матрас. Такие делают для диванов и, как правило, у них небольшая высота — от 3 до 15 см. Удачным решением будет применение диванного матраса. А уже сверху следует постелить простынь.

Большинство людей задаются вопросом: нужна ли подушка в таком случае? Наиболее правильным решением будет применение правильно подобранной подушки. Так как если человек меняет жесткость спального места, то придется поменять и подушку, которая подбирается не только с учетом конституции спящего, но и с учетом жесткости спальной поверхности.

Традиционную большую подушку 70х70 использовать не рекомендуется, так как положение шеи будет сильно завышено. Спать абсолютно без подушки тоже не считается полезным, так как у мышц шеи таким образом отсутствует опора, и через некоторое время они просто начинают болеть. Укрываться можно чем угодно.

Чтобы обеспечить себе комфортный сон, нужно выбрать правильное место. Лучше всего размещаться подальше от окон, батарей и других отопительных приборов. Перед сном комнату рекомендуется хорошо проветривать.

Кроме того, необходимо выбирать такое место, где будет достаточно пространства. То есть, лучше всего расположить постель подальше от стен и других препятствий. Это позволит не сковывать себя во время сна и избежать различных травм.

Популярные серии матрацев

Askona Compact – это вакуумные матрасы, то есть изделия, поставляемые в вакуумной упаковке. Среди них есть как беспружинные модели с пенополиуретановым наполнителем, так пружинные.Askona Fitness – производятся на основе пружинного блока Hourglass. Матрас разделен на пять зон различной жесткости. Базовая модель комбинированная – войлок и ортопедическая пена, в остальных используются кокос и латекс.

Есть двухсторонняя модель со слоем латекса с одной стороны и койры с другой.Askona Terapia – 5-зональный блок Hourglass, наполнитель, в большинстве моделей – койра. А вот в качестве верхнего слоя применяется термочувствительной Orto Foam или вспененный латекс, значительно повышающей анатомические свойства матраса.

Чехол изготавливается только из хлопкового жаккарда с антибактериальной обработкой.Askona Энергия сна – серия пружинных матрацев на основе как блока «Боннель», и так и независимых. Включает три двухсторонние модели с различными комбинациями слоев.Askona Balance – представляет пружинные варианты разной степени жесткости.

Наполнителем в большинстве моделей служит пенополиуретан в комбинации с дополнительными слоями. Наиболее доступная по стоимости продукция.Askona Baby – пружинные и беспружинные детские матрасы всех размеров: от изделий для новорожденных, до матрацев для подростков. Наполнителем выступает кокосовая койра или термоскрепленный лен в сочетании с хлопковым войлоком и другими материалами.

Askona Энергия сна

Другие варианты?

Из жизни спартанцев: Советы любителям спать на полу

Для тех, кто желает спать на твердом, но пока не спешит перебираться на пол, доступен промежуточный вариант: ровная деревянная доска, которую кладут на кровать сверху. Такая конструкция нравится даже родителям – как-то спокойнее, когда ребенок спит на возвышении.

Тяжело найти хорошие доски или фанеру? Тогда подойдет обычная деревянная дверь. Правда, по словам опытных людей, трудно передать словами переживания человека, который, оттолкнувшись во сне ногой от спинки кровати, внезапно падает на пол вместе с дверью…

Правила ухода за детским матрасом

  • Чтобы матрас в детскую кроватку прослужил как можно дольше, вам необходимо периодически проветривать и пылесосить изделие. Нужно следить, чтобы внутрь не попадала влага, а при пописе, как можно быстрее затереть влажное место и просушить его.
  • Изделие с пружинным блоком нельзя сворачивать;
  • Кокосовый сушат только сухим способом;
  • А ватный проветривают не реже 1 раза в месяц;
  • Все изделия нужно время от времени переворачивать.

Не забывайте, что каким бы хорошим не был матрас в кроватке, и как бы удобно не спалось малышу там, лучше, чем совместный сон с вами природа еще ничего не придумала. Так вы всегда будете начеку и сможете оберегать как сон, так и минуты бодрствования новорожденного.

На 5 см комфортнее

Кое-кто может возразить, что спать на полу жестко и неудобно.  Кости болят, мышцы немеют, утром проступают синяки… А позвоночник, мол, оказывается «в подвешенном состоянии» и не отдыхает нормально. Что ж, все полезно в меру. Глупо было бы пытаться расслабиться на абсолютно голом ковролине или досках!

Многие трудности легко устраняются – достаточно лишь заказать матрас Roll Up Air из эластичной пены Ecocell. Она помогает перераспределить давление и достичь положения, при котором спина полностью лежит на опоре. Особенно же близок данный вариант жителям маленьких или съемных квартир – ведь теперь «кровать» можно просто свернуть и засунуть в шкаф. Представьте, сколько места при этом освобождается!

Полезно ли вообще спать на жестком?

Чтобы разобраться во всех нюансах сна на полу, в первую очередь, необходимо понять, полезно ли в целом спать на жесткой поверхности.

Преимущества

К сожалению, с точки зрения здоровья их нет. Известно что даже в каменном веке в пещере первобытные люди подкладывали себе под тело сено, папоротник, шкуры животных и др. Даже если понаблюдать за животным миром — все птицы и животные таскают в свои гнезда, дупла, норы — опилки, траву и др. Даже волки и собаки предпочитают спать на траве, в крайнем случае на земле. Так что пол это все-таки очень жесткая искусственно созданная человеком поверхность не пригодная для сна человека.

Единственное преимущество, которое приходит в голову — это экономия на подстилке и то, очень сомнительное в отдаленной перспективе, так как в ближайшем будущем придется решать проблемы со здоровьем, что встанет дороже.

Сон на матрасе сулит пользу для позвоночника человека. Во время сна на матрасе все мышцы максимально расслабляются, сосуды не пережимаются, нервные окончания не сдавливаются и не происходит смещения позвонков.

Так как вес распределяется равномерно, улучшается и циркуляция крови, восстанавливаются клетки организма, а все внутренние органы получают необходимую порцию кислорода. Сон на полу или чрезмерно жесткой поверхности может наоборот, создать предпосылки к смещению позвонков, нарушению кровотока.

Следует помнить, что шейные позвонки нуждаются в правильной поддержке. Если человек решил спать на жесткой поверхности, то лучше всего купить подушку с подшейными валиками, которая будет поддерживать голову в правильном положении, что обеспечит здоровый и полноценный отдых. В результате человек сможет ощутить прилив сил, бодрость, заметить улучшенное самочувствие и хорошее настроение.

Сон на полу или чрезмерно жесткой поверхности создает предпосылки к смещению позвонков, нарушению кровотока, излишней нагрузке на суставы и мягкие ткани.

В первую очередь, важно обратить внимание на то, правильно ли подобрана подушка, на которой человек собирается спать. Например, если голова будет выше по уровню, чем ноги, или же, наоборот, это может привести к бессоннице и плохому самочувствию.

Также навредить организму может холодный пол, ведь это чревато переохлаждением и всевозможными серьезными болезнями. Чтобы избежать подобного, на пол можно постелить хотя бы тонкий матрас для дивана. Также следует позаботиться об отсутствии сквозняков и холодного воздуха в комнате.

Не менее важным для здоровья человека является и чистота пола. Поэтому тот, кто решил спать на нем, должен быть готов к частой уборке и аллергии на пыль в будущем. Ведь дышать пылью всю ночь – это не только очень вредно, но и опасно для организма.

Сон на жесткой поверхности может порекомендовать только врач в определенных случаях. Например, это могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Тем не менее, даже если он посоветует спать на жестком, следует прислушиваться к себе и своему самочувствию, и отказаться от этой затеи если будут нехорошие ощущения после пробуждения.

Сон на жесткой поверхности не избавит от всех болезней, а в некоторых случаях может только усугубить состояние. Только при определенных обстоятельствах сон на полу может положительно влиять на организм человека. Но это все очень индивидуально и выбирать такой метод стоит лишь имея рекомендации врачей.

Самое полезное для позвоночника — прислушаться к себе, остановить свой выбор на хорошем качественном матрасе и правильно подготовиться ко сну.

Противопоказания

Большинство людей выбирают такой метод сна именно из-за болезней спины, но важно помнить, что это в какой-то степени заблуждение и для сна на полу существует множество противопоказаний. Врачи не советуют спать на полу людям с лишним весом, так как в этом случае организм и позвоночник в частности будут испытывать большую нагрузку, но никак не отдыхать.

Также лишний вес может нарушить кровоснабжение (большой вес оказывает значительное давление на мышцы). Если человек имеет серьезные проблемы со спиной и наблюдается у специалиста, назначать себе самостоятельно сон на полу нельзя. Правильно будет придерживаться рекомендаций врача и не заниматься самолечением. Все-таки существуют случаи, при которых сон на твердых поверхностях может только усугубить болезнь.

Также от сна на полу и на чрезмерно жестких поверхностях следует отказаться людям, которые испытывают постоянный дискомфорт и сильные боли. В таком случае это вряд ли избавит человека от мучений, поэтому правильнее обратиться к специалистам и выявить проблему.

Как правило, ортопедический матрас состоит из нескольких материалов, которые обладают разными характеристиками. Например, кокосовое волокно (кокосовая койра) «отвечает» за жесткость матраса, натуральный латекс (вспененный сок каучукового дерева гевеи) за упругость.

На самых жестких матрасах рекомендуется спать тем, чей вес превышает 90-100 кг, людям среднего веса подойдет матрас средней жесткости, а субтильным, очень худым людям – даже мягкий анатомический матрас, иначе спасть будет просто не комфортно.

Кстати, мировые производители матрасов разделяют модели по весовым категориям, также существуют женские и мужские матрасы. Дело в том, что у мужчин, лежащих на боку, центр тяжести приходится в основном на плечи, а у женщин – на область таза, бедер. А это значит, что определенные зоны матрасы будут продавливаться по-разному.

Этот момент очень важен, поэтому в последнее время все больше производителей создают матрасы, в которых условные зоны головы, шеи, плеч, поясницы, таза характеризуются разным уровнем жесткости и упругости. Это матрасы переменной жесткости. Чем сильнее давление какой-то части тела, тем более жесткие пружины или материал используют на этом участке. Такой матрас обеспечивает идеальный отдых во время сна, служит профилактикой боли в спине.

Матрасы с независимыми пружинами

Сегодня особенно популярны матрасы ортопедические с независимыми пружинами, которые выгодно отличаются ярко выраженным профилактическим, лечебным ортопедическим эффектом. Блок включает стандартное количество независимых пружин — 256 шт. на м2. В некоторых моделях этого типа может быть 500-1000 независимых пружин на м2 основы.

Блок матраса состоит из множества не связанных между собой независимых пружин, имеющих уникальную бочонкообразную или же цилиндрическую форму. Каждая из пружинок расположена в закрытом «чехле» или мешочке. Это позволяет равномерно и естественно распределять нагрузку тела. Цена продукции с независимыми пружинами в 2-3 раза дороже, чем стоимость «зависимого» аналога.

Чехлы

Чехол выполняет вовсе не декоративную функцию, как можно подумать. Он защищает изделие от разнообразных внешних воздействий: пыли, грязи, избытка влаги при обильном потоотделении, случайных пятен от кофе и чая, механических повреждений и так далее. Чехол принимает на себя основную изнашивающую нагрузку, поэтому выбор материала для него – важная задача.

«Аскона» использует следующие ткани.

  • Жаккард – безусловно, самый износоустойчивый и долговечный материал.
  • Махровая ткань – куда менее долговечна, но гигроскопична и мгновенно поглощает влагу. Махровая ткань применяется для детских матрацев серии Mediflex Kids.
  • Велюр – нежная длинноворсовая материя из вискозы и полиэстра, очень приятная на ощупь.
  • Askona Sleep Style – матрасный трикотаж из хлопка, полиэстра, и полипропилена, не вызывает раздражения и препятствует размножению бактерий.

Достоинства и недостатки

За 20 лет работы на российском рынке и благодаря сотрудничеству с лучшими специалистами мира, «Аскона» заслужила звание лучшего знатока здорового сна. Компания выпускает ортопедические матрасы для самых разных категорий: изделия для взрослых, детские коллекции, специальные медицинские разработки. Это стало возможным лишь благодаря привлечению новейших технологий и материалов.

Ортопедические матрасы «Аскона» отличаются массой преимуществ.

  • Более 800 моделей: высокой, средней и низкой жесткости, с эффектом памяти и вакуумных, с пружинными блоками и беспружинными – на любой вкус и любой ценовой категории.
  • В России компания первой освоила методику вакуумизации пружинных матрацев, что значительно облегчило транспортировку и доставку изделий, и, соответственно, снизило и стоимость.
  • «Аскона» выпускает привычные проворенные модели с блоком «Боннель» и с независимыми пружинами. Однако настоящим прорывом стало эксклюзивное право на изготовление модуля Hourglass. Его отличием является форма пружины – не бочкообразная, а в виде песочных часов.

Такая форма разделяет пружины на три активные зоны. Верхняя из витков большого диаметра сжимается под небольшим весом и не оказывает давления на мягкие ткани. Средняя зона повышенной жесткости сопротивляется большому давлению, а, значит, поддерживает более массивные участки тела. Нижняя, также из более мягких и широких витков, равномерно распределяет нагрузку, выравнивания положение тела. Матрас с пружинным блоком Hourglass не имеет ограничений по массе, это совершенно уникальное предложение.

  • «Аскона» разрабатывает и применяет множество материалов для наполнения: от традиционного кокосового волокна и латекса до холлофайбера и мягчайшей открытой пены Oxy Comfort.
  • Отдельного описания стоят матрасы серии Mediflex, разработанные при участии академика В. И. Дикуля. Основной их служит разделение пружинного независимого блока на семь зон с различной степенью жесткости. Зоны соответствуют разным участкам тела: голова, спина, поясница и так далее, и оказывают разную поддержку. Дифференциации жесткости добиваются использованием различных пружин – MediSpring и Hourglass. По мнению мировых экспертов, матрас с зонами разной жесткости обладает наивысшими ортопедическими свойствами.

Кокосовое волокно

Латексный наполнитель

Наполнитель из холлофайбера

Серия включает и детские модели – коллекцию Mediflex Kids. Вместо классической кокосовой койры наполнителем в них выступает термопрессованный лен. Материал обладает способностью быстро выводить влагу и запахи, и составляет хорошую альтернативу койре. Помимо этого в качестве верхнего слоя в комбинированных моделях используется EcoFoam – искусственная ортопедическая пена. На жесткость изделия он не влияет, но создает отличную анатомическую поддержку.

В комбинированных матрасах «Аскона» используется несколько материалов с пенистой или ячеистой структурой, повышающей анатомические качества изделия. Это уже упомянутый EcoFoam, Orto Foam с ячеистой структурой, MediFoam с антисептическим действием, и BambooFlex – содержит уголь бамбука и обладает микромассажным эффектом.

Как выбрать ортопедический матрас наполнители

Основное отличие матрасов данного вида — они не имеют пружин. Внутри они наполнены специальным материалом, который позволяет добиться эластичности и упругости конструкции. Чаще беспружинные матрасы наполняют кокосовой койрой (волокном) или лайкрой, иногда материалы объединяют. Производители предлагают в ассортименте недорогие матрасы без пружин с искусственными наполнителями из поролона и пенополиуретана.

Отличный ортопедический эффект современных беспружинных матрасов, наполненных латексом или натуральной кокосовой койрой, позволяет рекомендовать их людям, страдающим заболеваниями позвоночника. Потребителям представлены в ассортименте изделия с пружинным и беспружинным блоком, поэтому выбрать и купить ортопедический матрас не составит труда. Перед покупкой попробуйте посидеть и полежать на нескольких разных моделях матрасов, сравнив полученные ощущения.

Из жизни спартанцев: Советы любителям спать на полу

Эластичность и упругость матраса обеспечивается наполнителем. Лучшие натуральные наполнители для беспружинных матрасов — это шерсть, кокосовая койра, латекс, водоросли и конский волос. Недорогие ортопедические пружинные матрасы наполняют поролоном или другими искусственными материалами. Этот вариант стоит рассматривать, если у вас ограничен бюджет.

Пружинный матрас с наполнителем из каучука выгодно отличается удобством и долговечностью и может прослужить более 20 лет. Данные модели не пропускают влагу и не продавливаются. Твердый наполнитель из кокосовой натуральной койры – оптимальный вариант для людей, нуждающихся в жестком матрасе.

Выясняя, какой матрас лучше для новорожденного в кроватку, стоит остановить выбор на беспружинных моделях из современных материалов. В них нет металлических деталей, а поддержка тела в анатомическом положении достигается за счет использования специальных наполнителей. Изделие может быть изготовлено в виде моноблока из одного материала или представлять собой наборную конструкцию из нескольких видов волокон. Наибольшей популярностью пользуются модели из кокосовой койры и латекса.

Если задать вопрос, как выбрать матрас для новорожденного, рекомендации педиатра будут указывать на пользу изделий с наполнителем под названием кокосовая койра. Материал получают из кожуры плода, а затем пропитывают различными веществами для повышения его потребительских качеств.

Достоинства матрасов из кокосовой койры:

  • поддержка позвоночника за счет высокого уровня жесткости;
  • воздухопроницаемость;
  • гипоаллергенность;
  • устойчивость к влаге и гниению, которая обеспечивается благодаря лигнину – полимеру, содержащемуся в пальмовом волокне;
  • антибактериальные свойства.

Говоря о том, какой матрас для ребенка лучше выбрать, чаще всего рекомендуют именно матрасы с кокосовым наполнителем

Койра не накапливает запахи, пыль, в ней не размножаются насекомые. Но все положительные характеристики актуальны только в том случае, если матрас наполнен кокосовым волокном, пропитанным натуральным латексом. Если в изделии присутствует синтетическая резина, ребенку оно не подходит. Прошитые матрасы из чистой койры без добавок недолговечны, поскольку она крошится.

Его вспенивают и заливают в специальные формы. В результате получается эластичный воздухопроницаемый материал.

Латексный матрас воздухопроницаем за счет перфорации

Японское спальное место

Достоинства матрасов из латекса:

  • упругость;
  • устойчивость к влаге, грибку, насекомым;
  • отсутствие скрипа;
  • гипоаллергенность;
  • бактерицидные свойства;
  • долговечность;
  • не накапливает электрические заряды.

Латекс обеспечивает среднюю жесткость. В первые месяцы жизни ее недостаточно. Идеальное решение – двусторонний матрас из койры и латекса. Стороны можно менять в зависимости от возраста младенца и времени года (латекс – более теплый материал).

Аналог натурального латекса – искусственный вспененный полимер. Он стоит значительно дешевле, но может вызвать аллергию у малыша из-за наличия в составе химических соединений.

Другие наполнители

Задаваясь вопросом, какой матрас для новорожденного малыша лучше выбрать, следует знать, что они выпускаются и с другими наполнителями.

  1. Струттофайбер – нетканный материал из прессованных шерстяных (или других натуральных) и синтетических (полиэфирных) волокон. Теплый, как натуральная шерсть, но слишком мягкий для новорожденного.
  2. Поролон (пенополиуретан) – вспененный полимер. Гипоаллергенный, эластичный, недорогой, влагонепроницаемый, но недостаточно жесткий.
  3. Конский волос из грив и хвостов. Упругий, жесткий, воздухопроницаемый, долговечный, но может вызвать аллергию. Чтобы снизить аллергенность, проводят специальную обработку.
  4. Водоросли – очищенные и высушенные морские растения. Обеспечивает средний уровень жесткости и испарения йода, но стоит дорого и служит недолго.

Пример цельного пенополиуретанового матраса

Перечисленные материалы редко используются в чистом виде при изготовлении детских матрасиков. Обычно ими дополняют койру и/или латекс. Ватин, деревянная стружка, шерсть, солома, войлок, вата не применяются при производстве постельных принадлежностей для малышей. Они могут намокать и вызывать аллергию, быстро деформируются и служат средой для размножения клещей.

Положение позвоночника

Описанные выше наполнители используются не только в беспружинных матрасах. В пружинных изделиях их прокладывают между металлическими элементами и чехлом с целью регулировки уровня жесткости, а также для обеспечения теплопроводности и гигроскопичности.

Пружинные модели

Существует две разновидности пружинных моделей – с зависимым («Боннель») и независимым блоком. Первый вариант считается наименее подходящим для ребенка. Из-за того что металлические спирали соединены между собой, давление на одну из них проводит к провисанию всего ложа, и возникает «эффект гамака». Это очень вредно для формирующегося детского позвоночника. Единственный плюс такого изделия – низкая цена.

Независимый пружинный блок представляет собой комбинацию из множества спиралей, каждая из которых упакована в отдельный чехол.

  • при прогибе одного из элементов положение остальных не меняется, благодаря чему нагрузка распределяется равномерно, и позвоночник ребенка не искривляется;
  • при изменении положения тела нет колебаний по всему полотну и не слышно скрипа, поскольку пружины не контактируют друг с другом.

К недостаткам пружинных вариантов относится большой вес, накопление статического электричества, а также сбор пыли внутри.

Другие наполнители

Необходимо знать

Первые «матрасы» (читай: груды листьев, травы или соломы, завернутые в звериные шкуры) были изобретены пещерными мужчинами и женщинами. Тысячи лет спустя, египетские фараоны уже знали роскошь постельных принадлежностей, хотя простой народ продолжал спать на  пальмовых листьях. Сегодня многие люди наслаждаются роскошью хороших матрасов.

Для тех, кто спит меньше, чем положено, недосыпание может иметь серьезные последствия для здоровья, что выражается в плохом настроении, замедлении метаболизма и нарушениях иммунной функции.

Есть много отличных советов для борьбы с бессонницей, но что, если причина находится прямо под нашими спинами? Низкокачественные, неудобные матрасы могут вызывать дискомфорт и боль в спине, а хроническая боль может ухудшить качество сна.

К счастью, есть и хорошие новости. Хотя матрасы могут ухудшить качество сна, но они же могут и улучшить его. Улучшенные «постельные принадлежности и системы» (причудливый способ сказать: » вещи, на которых вы спите » ) создавались для снижения боли и дискомфорта, особенно у женщин. Сон на хорошем матрасе может уменьшить стресс.

Матрас в кроватку на что важно обратить внимание

Врач остеопат

При выборе матраса в детскую кроватку вы должны соразмерить 4 основных параметра: размер, жесткость, наполнитель и поверхность.

Размер. Прежде, чем отправиться в магазин за матрасиком, вам необходимо точно измерить вашу кроватку. В идеале матрас должен быть на 1-2 см меньше, чем кровать;

Если больше – будут складки и бугорки, что непременно почувствует и не оценит малыш. А маленький матрас будет шататься из стороны в сторону, или же есть риск травмирования новорожденного, если ручка попадет в прореху между стенкой и матрасом.

Жесткость. Лучший матрас для новорожденного – жесткий;

Пружинный, как и ортопедический малышу абсолютно бесполезен, разве что годовалый карапуз с радостью будет использовать его как батут. Вы должны знать, что неокрепшему организму спать на мягком матрасе даже опасно — может развиться неправильная осанка или сколиоз. А вот на жесткой поверхности спать рекомендуют до трехлетнего возраста.

Подробно про особенности сна малыша узнайте из статьи Нормы сна детей до года {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

Если же вы решили купить пружинный матрас, то выбирайте модель с несвязанными между собою пружинами или как его называют: с независимым пружинным блоком. Такой прослужит дольше, и не будет прогибаться как гамак.

Наполнитель. Внутри матраса для новорожденного могут быть как натуральные компоненты, так и искусственное волокно. Среди природных материалов самые распространенные — кокосовое волокно, шерсть, конский волос и природный латекс. К искусственным относятся поролон, вата, струттофайбер, пенополиуретан;

У каждого наполнителя есть свои как сильные, так и слабые стороны, главное: чтобы материал соответствовал нормам и ГОСТам.

Поверхность. Вы точно знаете, что материал для поверхности матраса должен быть из натуральных тканей, но этого параметра мало. Сатин и хлопок натуральные, но недолговечные. Хороший вариант – жаккардовый из нескольких слоев. Еще вариант – двухсторонний матрас, одна сторона которого тонкая – летняя, другая с утеплителем идеальна для зимы.

Неплохо, если вы обзаведетесь дополнительным наматрасником, который можно будет легко снять для стирки. Он защитит матрас от неожиданных протеканий и загрязнений.

Вам лучше отказаться от различных «полезных» пропиток наматрасника. Они может и спасут вас от вредителей и загрязнений, но могут добавить и проблем в виде аллергических реакций.

Идеальный DreamLine Softкак выбрать хороший матрас для кровати и не разориться

На самом деле, это матрас является беспружинной конструкцией, который необычайно мягок и легко принимает форму вашего тела. В качестве наполнителя в этом действительно качественном матрасе служит натуральный латекс, материал совершенно безопасный, гипоаллергенный, а также био-инертный. Данный материал перфорирован, потому попавшая на него влага тут же испаряется, не давая появится плесневым грибкам и прочим малоприятным «соседям».

Несмотря на то, что он необычайно мягок, но опору для позвоночника он дает весьма качественную

Матрас для двуспальной кровати

Если супруги заметно отличаются весом (хрупкая девушка и муж-тяжеловес), лучше приобретать два разных, индивидуально подобранных матраса, вместо одного большого. «Дыры» и «провалов» в кровати не будет, если правильно соотнести размеры спального места и матрасов. Как правило, основания кроватей и размеры матрасов стандартные. Для двуспальной кровати стандартная ширина – 160 или 180 см, длина – два метра. Значит, два матраса должны быть шириной 80 или 90 см.

Сегодня в продаже можно найти матрасы 160х200 и 180х200 разные по право-левосторонней жесткости. Это полноценные двуспальные матрасы, которые позволяет учитывать вес каждого спящего.

Кроме того, для двуспальной кровати можно рекомендовать беспружинные латексные матрасы. Латекс – натуральный материал, упругий и способный принимать форму тела. Он будет оказывать индивидуальное воздействие на каждого из спящих. Латекс также рекомендован людям преклонного возраста.

Матрас для купания

https://www.youtube.com/watch?v=

Еще один вопрос, волнующий родителей: какой матрас выбрать для новорожденного для купания, и есть ли в нем необходимость? Во многих семьях банная процедура младенца – мероприятие, в котором участвуют практически вся домочадцы. Один взрослый крепко держит кроху, другой – намыливает, третий – подливает теплую воду. Если ребенка купает один родитель, или он боится погружаться в воду, специальный матрас – ценное приобретение.

Чехол изготавливается из пенопропилена, в качестве наполнителя применяется полистирол в виде шариков. Малыша следует уложить на матрас. При этом его тело опустится под воду, а головка, расположенная на подушке, останется на поверхности.


Adblock detector